PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC TERHADAP DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI ATLET BOLAVOLI SMAN 13 PADANG

##plugins.themes.academic_pro.article.sidebar##

Published May 21, 2024
https://doi.org/10.24036/gltdor1140022
Download
PDF
Statistic
Vol 4 No 3 (2024): jurnal gladiator

##plugins.themes.academic_pro.article.main##

Pasma Ariadi
Mahasiswa
Ishak Aziz
Tjung Hauw Sin
Yogi Setiawan

Abstract

Masalah pada penelitian ini adalah kurangnya peforma pemain saat melakukan smash
dan blolck di karelnakan relndahnya daya leldak oltolt tungkai yang melngakibatkan lolmpatan
pelmain kurang maksimal selhingga saat mellakukan smash dan blolck pelmain tidak dapat melraih
bolla dan melm-blolck bolla saat lawan melnyelrang. Variabell pada pelnellitian ini yaitu latihan
plyolmeltric (variabell belbas) dan daya leldak oltolt tungkai (variabell telrikat). Tujuan dari pelnellitian
adalah untuk melngeltahui pelngaruh latihan plyolmeltric.
Jelnis pelnellitian elkspelrimeln selmu. Polpulasi pada pelnellitian ini telrdiri dari laki- laki
selbanyak 15 olrang dan pelrelmpuan selbanyak 12 olrang. Telknik pelngambilan sampell
melnggunakan purpolsivel sampling. Delngan delmikian sampell selbanyak 12 olrang atlelt
pelrelmpuan. Instrumeln pelnellitian delngan melngukur polwelr daya leldak oltolt tungkai delngan tels.
Data dianalisis delngan melnggunakan analisis uji belda melan (uji t).
Hasil pelnellitian melnunjukkan bahwa: Latihan Plyolmeltric belrpelngaruh telrhadap daya
leldak oltolt tungkai atlelt bollavolli SMAN 13 Padang selcara signifikan. Pelningkatan daya leldak
oltolt tungkai selbelsar 4, 292 yaitu dari skolr rata- rata tels awal (melan preltelst) selbelsar 62,255 dan
rata- rata tels akhir (melan polsttelst) selbelsar 66,547. Untuk uji hipoltelsi dipelrollelh thitung 10,79
dan ttabell 1,80. Delngan delmikiann ttabell > t hitung (10,79 > 1,80).

##plugins.themes.academic_pro.article.details##

How to Cite
Ariadi, P., Aziz, I., Sin, T., & Setiawan, Y. (2024). PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC TERHADAP DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI ATLET BOLAVOLI SMAN 13 PADANG. Gladiator, 4(3), 779-786. https://doi.org/10.24036/gltdor1140022

Most read articles by the same author(s)

Obs.: This plugin requires at least one statistics/report plugin to be enabled. If your statistics plugins provide more than one metric then please also select a main metric on the admin's site settings page and/or on the journal manager's settings pages.