Profil Kondisi Fisik Atlet Pencak Silat Tapak Suci Putera Muhammadiyah PIMDA 168 Rejang Lebong
##plugins.themes.academic_pro.article.sidebar##
##plugins.themes.academic_pro.article.main##
Abstract
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kondisi fisik Atlet Pencak Silat Tapak
Suci Putera Muhammadiyah PIMDA 168 Rejang Lebong. Populasi penelitian adalah seluruh
Atlet Pencak Silat berjumlah 51 atlet. Teknik pengambilan sampel dengan cara Purvosive
Sampling. Pengambilan data mengukur setiap unsur kondisi fisik atlet. Kelincahan (hexagonal
obstacle test), kelentukan (tes v sit and reach), daya ledak otot tungkai (tes standing board
jump), daya tahan kekuatan otot lengan (tes push-up), dan otot perut (tes sit-up), daya tahan
aerobik (bleep test). Analisis data menggunakan analisis deskriptif (tabulasi frekuensi).
Diperoleh hasil “Tingkat Kondisi Fisik Atlet Pencak Silat Tapak Suci Putera Muhammadiyah
PIMDA 168 Rejang Lebong” rata-rata dan kategorinya terdiri dari: (1) kelincahan pesilat putri
(19.8) kurang, pesilat putra (18) sangat kurang, (2) kelentukan pesilat putri (17) sempurna,
pesilat putra (16.4) sempurna, (3) daya ledak otot tungkai pesilat putri (1.68) kurang sekali,
pesilat putra (2.39) cukup (4) daya tahan kekuatan otot lengan pesilat putri (18.8) baik sekali,
pesilat putra (33.8) baik sekali (5) daya tahan kekuatan otot perut pesilat putri (21) baik sekali,
pesilat putra (30.4) sempurna (6) daya tahan aerobic pesilat putri (30.2) kurang, pesilat putra
(33.2) kurang”. Kesimpulannya bahwa Kondisi Fisik Atlet Pencak Silat Tapak Suci Putera
Muhammadiyah PIMDA 168 Rejang Lebong, masuk kategori “cukup”, maka perlu
ditingkatkan, melalui latihan kondisi fisik.
##plugins.themes.academic_pro.article.details##
Notice
This deed highlights only some of the key features and terms of the actual license. It is not a license and has no legal value. You should carefully review all of the terms and conditions of the actual license before using the licensed material.
Creative Commons is not a law firm and does not provide legal services. Distributing, displaying, or linking to this deed or the license that it summarizes does not create a lawyer-client or any other relationship.