Pengaruh Latihan Diamond Push Up terhadap Kemampuan Chest Pass Pemain Bolabasket

Abstract

Pe_$ne_$litian ini be_$rawal dari ke_$nyataan bahwa masih banyak atle_$t yang be_$lum baik dalam me_$lakukan ke_$mampuan che_$st pass. Pe_$ne_$litian ini be_$rtujuan me_$lihat pe_$ngaruh latihan diamond push up te_$rhadap ke_$mampuan che_$st pass di Gbs Baske_$tball School SMP Hamka Padang. Je_$nis pe_$ne_$litian ini adalah e_$kspe_$rime_$n se_$mu. Populasi yang digunakan dalam pe_$ne_$litian ini adalah se_$luruh siswa putra SMP Hamka yang be_$rjumlah 15 siswa. Sampe_$l dalam pe_$ne_$litian ini diambil de_$ngan me_$nggunakan te_$knik total sampling yaitu de_$ngan se_$luruh populasi me_$njadi sampe_$l. De_$ngan de_$mikian jumlah sampe_$l dalam pe_$ne_$litian ini adalah se_$banyak 15 orang. Instrume_$nt pe_$ne_$litian me_$nggunakan te_$s ke_$mampuan che_$st pass. Te_$knik analisis data statistik me_$nggunakan uji normalitas lilie_$fors dan uji-t de_$ngan taraf signifikan ɑ=0,05. Hasil pe_$ne_$litian ini adalah te_$rdapat pe_$ngaruh latihan diamond push up te_$rhadap ke_$mampuan che_$st pass pe_$main Gbs Baske_$tball School SMP Hamka Padang de_$ngan skor rata-rata 7 pada pre_$ te_$st, dan skor rata-rata 10 pada post te_$st. Hal ini te_$rbukti se_$cara signifikan, dimana se_$te_$lah dilakukan uji “t” dipe_$role_$h hasil t_hitung = 18,10 > t_tabe$l = 1,761. Jadi, Ho di tolak se_$dangkan Ha dite_$rima. Ke_$simpulan, de_$ngan latihan diamond push up yang dilaksanakan me_$ningkatkan ke_$mampuan che_$st pass se_$hingga te_$s yang dilaksanakan pada te_$s akhir me_$ngalami pe_$ningkatan yang maksimal