Pengaruh Latihan Streamline Terhadap Kecepatan Renang 50 Meter Gaya Dada Atlet Ram Swimming Club
##plugins.themes.academic_pro.article.sidebar##
##plugins.themes.academic_pro.article.main##
Abstract
Masalah dalam penelitian ini adalah tidak terjadinya peningkatan prestasi pada
kemampuan renang 50 meter gaya dada atlet Ram Swimming Club. Hal ini diduga karena
kemampuan streamline yang kurang optimal, sehingga berdampak pada besarnya hambatan air
(drag). Melalui penelitian ini, akan dianalisis secara mendalam mengenai pengaruh latihan
streamline terhadap peningkatan kecepatan renang 50 meter gaya dada para atlet Ram
Swimming Club. Jenis penelitian ini adalah kuantitatif pre-experimental dengan desain One
Group Pre-Test Post-Test Design. Sampel penelitian terdiri dari 5 atlet putra (kategori umur 9–
11 tahun) yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Instrumen penelitian yang
digunakan adalah tes kemampuan renang 50 meter gaya dada. Teknik analisis data
menggunakan program SPSS untuk menjalankan uji-t (paired sample t-test). Temuan dalam
hasil penelitian menunjukkan adanya perubahan yang signifikan dari latihan streamline terhadap
peningkatan kecepatan renang. Hal ini dibuktikan dengan adanya penurunan rata-rata waktu
tempuh dari 66,69 detik pada pre-test menjadi 65,14 detik pada post-test, yang menandakan
peningkatan kecepatan rata-rata sebesar 1,55 detik. Hasil uji statistik menghasilkan nilai
signifikan (p) sebesar 0,041 < 0,05, sehingga H0=ditolak dan Ha=diterima. Dapat disimpulkan
bahwa terdapat pengaruh yang signifikan dari latihan streamline terhadap peningkatan
kecepatan renang 50 meter gaya dada atlet Ram Swimming Club.
##plugins.themes.academic_pro.article.details##
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.
Notice
This deed highlights only some of the key features and terms of the actual license. It is not a license and has no legal value. You should carefully review all of the terms and conditions of the actual license before using the licensed material.
Creative Commons is not a law firm and does not provide legal services. Distributing, displaying, or linking to this deed or the license that it summarizes does not create a lawyer-client or any other relationship.