Syajhidan, M.; Mardela, R.; Umar, U.; Setiawan, Y. Pengaruh Latihan Free Weight Terhadap Peningkatan Daya Ledak Otot Tungkai Pemain Bola Voli Ekstrakurikuler Sman 8 Padang. gldtor 2026, 6, 594-604.